Approche
Très pragmatique, mon approche est positive et émulatrice, fondée sur l’idée que toutes les ressources nécessaires sont déjà présentes, et que la meilleure résolution peut émerger dans un sain équilibre entre énergie mentale, émotionnelle et physique.
Consultante indépendante depuis 2002, j’ai accompagné des personnes et des équipes dans des entreprises de toute tailles pour redonner au digital sa place d’outil au service de l’humain. Experte en ergonomie digitale, ma motivation était d’alléger la charge mentale des collaborateurs utilisateurs pour qu’ils puissent consacrer leur énergie à faire leur métier sereinement, plutôt qu’à chercher un mode d’emploi.
Et avec le coaching j’ai globalement le même but, mais avec une palette d’outils beaucoup plus large : permettre à chacun.e, dans son propre quotidien et dans ses interactions avec tous, d’occuper le mieux possible son énergie, son temps, son cerveau. La définition du « mieux possible » étant spécifique à chaque demande.
Je suis basée à Paris, je me déplace partout, et j’interviens en français ou en anglais.
Formations
- Certifiée ACC par International Coaching Federation
- Psychologie positive et neurosciences, autodidacte en continu
- 2018 – Approche neuro-cognitive – Institut du neuro-cognitivisme (Jacques Fradin)
- 2017 – Le coaching somatique, Juliette Lépine
- 2010 – 2016 – Approche systémique stratégique Palo Alto avec Joël Brugalières
- 2012 – Le coaching systémique, Malarewicz Conseil
- 2011 – Organisations Relationship Systemic Coaching – FORSC Paris
- 2008 – Neurosciences cognitives, Brain Impact
- 2009 – Les fondamentaux du coaching, Mozaik International
- 1992 – D.E.A. de Linguistique appliquée, Université de Paris III La Sorbonne Nouvelle
Philosophie & mission
La vie est courte, il me semble donc important de pouvoir choisir quoi faire de son énergie, de son temps, a fortiori dans un pays où c’est possible.
Il est « écologique » et performant d’être authentique et proche de ses valeurs, mais ce n’est pas si simple au quotidien, alors c’est utile (et normal) de se faire aider pour y arriver le plus possible.
Je suis également persuadée qu’il y a en chacun.e, quelque part, un capital d’énergie fraîche de l’enfance, d’espoir et de joie qui ne demandent qu’à s’exprimer, même au travail. J’aime aider les personnes que j’accompagne à revitaliser ce capital.
Ma mission est d’être aux côtés des personnes et des équipes qui choisissent de se (re)brancher sur leur richesse intérieure pour une vie professionnelle épanouissante, et ainsi de rayonner au service du plus grand nombre. Mon rêve étant que, par contamination positive, un maximum de personnes non seulement apaisent leur rapport au travail, mais s’autorisent à vivre leur propre vie (car celle des autres est déjà prise, comme disait Oscar Wilde).
Forces de caractère selon le test Viame :
- Curiosité,
- Honnêteté,
- Intelligence sociale,
- Gentillesse,
- Créativité.